Prestations
Coaching Individuel Premium
Particuliers
Coaching TRANSFORMATION
1 200€ TTC le pack
🕐 Pack de 8 sessions
📧 Échanges illimités en inter-séance
➕ Suivi jusqu'à 1 mois après la fin du pack
➕ 15% de réduction sur tous les programmes en ligne
🎯 Accompagnement de moyenne durée qui répond à un objectif diffus ou multiple.
Il nécessite une progression par étapes avec mise en application et ressources inter-séances.
On capitalise sur les changements et transformations durables dans le cadre d'un suivi global et holistique.
💻 en visio
📅 Rdv hebdomadaires ou bi-mensuels
💳 Paiement en 1 fois avant le 1er RDV
ou 2 fois sur demande
Chaque session comporte :
-
une partie d'échange, de réflexion et de synchronisation
-
une partie de mise en actions concrètes pour passer à l'action
« Une stabilité intérieure dans ma vie et en trail »
Je me sens beaucoup moins stressée, dans ma vie professionnelle comme dans mon quotidien… et aussi en trail. Je sens un vrai changement dans la manière dont les autres me perçoivent.
Aujourd’hui, je ressens surtout un profond apaisement. Je suis en accord avec moi-même. Il se passe quelque chose de très subtil et puissant : un mouvement intérieur profond, tout en douceur.
C’est tellement agréable à vivre.
Merci pour ta manière de m’éveiller, et surtout pour ta capacité à comprendre très vite mes blocages.
Rose – Cadre Supérieur
Séance découverte
95€ TTC
🕐Séance unique et limitée à 45min
🎯Cette séance est un premier espace d’échange pour faire connaissance. Viens simplement comme tu es, sans crainte de ne pas être “à la hauteur” ni d’être jugé.
Tu pourras ressentir mon approche, mon énergie et ma manière de t’accompagner.
Tu m'exposes ta situation actuelle, tes objectifs et les blocages que tu rencontres. L’idée n’est pas de tout régler en une séance, mais de clarifier ce dont tu as réellement besoin pour avancer.
Je te proposerai en fin de session un plan adapté.
Si tu sens que quelque chose doit évoluer dans ta vie
mais que tu ne sais pas par où commencer,
cette séance est ton premier pas.
💻 en visio
📅 Séance sans engagement.
💳 Paiement en 1 fois avant le RDV.
« Force et équilibre intérieur »
Parmi tous les professionnels que j'ai consultés, tu es la seule à avoir compris et mis en mots mon sentiment de décalage.
Tes conseils bienveillants et percutants m'ont permis de transformer mes différences en forces uniques, sans jugement et avec une vraie sérénité retrouvée. Ton accompagnement est inestimable pour avancer pleinement aligné.
Frédéric – Responsable R&D
Investir en soi est le seul choix qui ne déçoit jamais.
T’offrir ce coaching, c’est faire un choix fort : celui de te considérer pleinement et de reprendre la responsabilité de ta vie. Chaque séance est entièrement personnalisée et adaptée à ce que tu vis ici et maintenant.
Pour créer une vraie évolution qui aligne performance,
clarté mentale & bien-être durable.
Entreprises
Coaching IMPACT
Entrepreneurs, CEO, Cadres & Officiers supérieurs
1 000€/mois HT, TVA récupérable
Tu portes tout sur tes épaules : décisions stratégiques, gestion d’équipe, croissance de ton entreprise…
et tu manques de temps pour prendre du recul ?
La solitude du dirigeant te pèse ? Tu aimerais pouvoir échanger avec un interlocuteur neutre et expérimenté ?
Le stress et la charge mentale impactent ton efficacité et ton bien-être ?
💡 Quels bénéfices
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Gagner en clarté et en efficacité dans ta prise de décision
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Développer une posture de leader alignée avec tes valeurs
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Mieux gérer la pression et retrouver une énergie durable
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Réconcilier organisation performante et équilibre de vie durable
⌛ Un temps privilégié rien que pour toi
Dans l’urgence du quotidien, tu prends des décisions en permanence.
Ici, tu t’accordes un espace de recul structurant, hors du tumulte, pour réfléchir, ajuster et avancer avec sérénité.
Un moment où tu peux appuyer sur pause pour mieux accélérer ensuite.
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Vision & pragmatisme
Forte d’une carrière de sportive de haut niveau en trail, entrepreneure depuis 7 ans avec un parcours de vie marqué par l’adaptabilité, je sais ce que signifie performer sous pression tout en préservant son équilibre.
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Leadership & résilience
J’ai affronté des défis majeurs, de l’Ardèche à la scène internationale, en me forgeant une approche de coaching ancrée dans l’action et le dépassement de soi.
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Approche sur-mesure
Je coache entrepreneurs, officiers & cadres supérieurs depuis 2019 avec une méthode adaptée qui allie performance, intelligence émotionnelle et développement personnel. Pas de blabla, des résultats concrets et durables.
📅 Durée : Accompagnement sur 3 mois et +
🔒 Accès privilégié : Tu bénéficies de créneaux et d’une disponibilité prioritaires.
💻 Séances en visio : Flexibilité 4 rdvs / mois (adaptable selon tes enjeux /disponibilités et absences)
✅ Pré-requis : 1 séance d’essai facturée 150€ TTC afin de vérifier que ça « matche » entre nous
💶 Investissement : 1 200€ TTC/mois (TVA récupérable)
« Clarté et Performance »
"J’ai retrouvé de la clarté et un équilibre vie pro/vie perso.
Cet accompagnement me permet de prendre du recul face à des situations complexes et de passer à l’action.
Je sais désormais bien définir les priorités et gérer des situations complexes avec sérénité.
C’est un atout indispensable lorsqu’on est en quête de sens et de performance."
Aurore – Dirigeante PME suisse
Sais-tu que l'inaction te coûte plus cher
que la peur de de rater ?
Bien souvent ce que l’on pense être un problème ou une limite est un symptôme de ce qui bloque plus profondément.
Si l’on disposait de la solution, il n’y aurait pas de blocage…
…d’où la nécessité de se faire accompagner par quelqu’un d’extérieur afin de s’éveiller depuis un autre espace de conscience.
Être coaché permet de gagner du temps et de l’énergie et d’aller dans des sphères auxquelles tu ne penses pas.
En t’apportant un regard neutre et extérieur, tu sors du mode « pilotage automatique » dans lequel tes habitudes t’empêchent d’avancer.
Depuis combien de temps essayes-tu d’avancer par toi-même ?
Si tu es arrivé jusqu'ici, c’est que tu sais que je peux t’aider à résoudre tes difficultés.
Car si rien ne change maintenant, qu’est-ce qui va changer plus tard ?
Souvent on a tendance à reporter, et pendant ce temps on ne rend pas compte du coût en énergie/ temps / santé qui est irrattrapable :
le prix sous couvert de peurs (ne pas être à la hauteur, de décevoir, d’être déçu…) et de croyances est une justification pour ne pas agir.
Tu ne peux pas changer des choses dont tu n’as pas conscience …